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保健食品新制上路,我重新檢視手邊的藥前陣子看到新聞在討論健康食品認證新制,說以後得靠人體試驗才能掛上認證標章。這讓我想到,自己床頭櫃那幾罐 號稱「增強體力」的膠囊,到底有沒有經過嚴格驗證?老實說,以前買的時候只看廣告,沒想那麼多。 上個月和同事聚餐,他抱怨最近體力明顯下滑,爬個樓梯就喘,晚上也睡不好。我推薦他試試我吃的保健食品,他反問我:「你確定裡面成分安全嗎?」這一問讓我愣住了。我從來沒仔細看過成分標示,只記得包裝上寫得天花亂墜。 後來我特地跑了一趟台北的實體藥局,請教藥師怎麼挑。藥師說,首先要看產品有沒有通過健康食品認證,再來是成分劑量是否合理,最後是來源是否清楚。他提到,很多人忽略「賦形劑」和「添加物」,這些都可能影響吸收。...0 Commentaires 0 Parts 226 Vue 0 Aperçu
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保健食品認證新制上路後,我重新檢視手邊的保健品最近看到健康食品認證新制要上路的新聞,心裡一陣感慨。去年我貪便宜,在網路買了一款標榜「增強體力」的膠 囊,吃了兩個月沒什麼感覺,還一度懷疑是自己身體的問題。後來跟當藥師的朋友聊起,他才點醒我:我根本沒確認產品有沒有通過認證,更別說來源合不合法。 那陣子我上網爬文,想搞清楚怎麼分辨正規貨,結果越看越亂。有人說要看包裝上的字號,有人說要認明進口商,還有人說乾脆去實體藥局買最穩。我自己試過用「威爾剛」當關鍵字搜尋,跳出來一堆來路不明的網站,價格低得嚇人,反而更不敢碰。 後來我學乖了,直接跑一趟台北的實體藥局,請藥師幫我解釋。他教我看三個重點:第一,包裝上要有完整的衛福部核准字號;第二,來源要是原廠或總代理,不是來路不明的分裝;第三,價格合理,低於行情太多的多半有問題。他也提醒我,像這種保健食品,認證新制上路後更嚴格,舊的動物實驗數據都不算數了。...0 Commentaires 0 Parts 210 Vue 0 Aperçu
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保健食品認證新制上路,我回頭檢視自己的選購習慣最近新聞在說健康食品認證新制上路,以後得靠人體試驗才能掛認證。這讓我想到前陣子為了「老司機持久 https://www.thephilivox.com」這件事,在網路上下單買了一款號稱有認證的男性保健品,結果收到貨才發現,包裝上的標章跟我想的不一樣,吃起來也沒什麼感覺。 那陣子我其實有點急,因為工作壓力大,狀態一直不太好。看到廣告寫得天花亂墜,什麼「通過國家認證」「實驗證實有效」,我就腦波弱直接買了。後來跟台北藥局的朋友聊到,他才點醒我:很多標章只是「食品級」的認可,跟「健康食品認證」完全是兩回事,後者才需要人體試驗。 後來我認真把「老司機持久」這個問題整理成一份筆記,才發現挑選的關鍵其實不難。第一,認證字號要能上官網查得到,不是印在盒子上就叫有;第二,成分劑量要寫清楚,不能只寫「專利配方」四個字;第三,要有完整的食用建議,不是叫你「依個人情況增減」。...0 Commentaires 0 Parts 242 Vue 0 Aperçu
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朋友問我保健食品怎麼挑,我查了一輪才懂前陣子朋友聚餐,有人隨口提起最近健康食品認證新制上路,說以後買保健品得更小心。我其實沒太在 意,直到自己開始幫老爸留意延時產品,才發現這水挺深。 老爸年紀大了,偶爾會抱怨力不從心,但又不敢亂買。我上網看了一堆,什麼動物實驗、人體試驗的,越看越糊塗。有次還差點買到來路不明的貨,幸好朋友提醒我注意包裝標示。 後來我學乖了,先看有沒有藥師執業執照,再查產品有沒有通過健康食品認證,最後比對成分標示是否完整。這三點下來,至少過濾掉八成可疑商品。 那時我認真查了「林林藥局」這個問題,發現實體藥局確實比網路賣家可靠,起碼能當面問藥師,也看得到庫存來源。 現在我買東西前都會先做功課,認證、成分、通路都確認過才下手。老爸用了也比較安心,至少不會再亂買了。0 Commentaires 0 Parts 212 Vue 0 Aperçu