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  • 保健食品認證新制上路,我回頭檢視自己的選購習慣
    最近新聞在說健康食品認證新制上路,以後得靠人體試驗才能掛認證。這讓我想到前陣子為了「老司機持久 https://www.thephilivox.com」這件事,在網路上下單買了一款號稱有認證的男性保健品,結果收到貨才發現,包裝上的標章跟我想的不一樣,吃起來也沒什麼感覺。 那陣子我其實有點急,因為工作壓力大,狀態一直不太好。看到廣告寫得天花亂墜,什麼「通過國家認證」「實驗證實有效」,我就腦波弱直接買了。後來跟台北藥局的朋友聊到,他才點醒我:很多標章只是「食品級」的認可,跟「健康食品認證」完全是兩回事,後者才需要人體試驗。 後來我認真把「老司機持久」這個問題整理成一份筆記,才發現挑選的關鍵其實不難。第一,認證字號要能上官網查得到,不是印在盒子上就叫有;第二,成分劑量要寫清楚,不能只寫「專利配方」四個字;第三,要有完整的食用建議,不是叫你「依個人情況增減」。...
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  • 客人問黃秋葵牡蠣膠囊,我怎麼回?
    最近店裡好幾位客人拿手機問我,說網路上有人把黃秋葵講得像神藥,什麼「天然威而鋼」都出來了。我一看就知道 又是那種把普通食品吹成保健品的套路,跟之前新聞在抓的虛假宣傳差不多。 說起來,這陣子確實常碰到中年大哥進來就問「有沒有賣那個黃秋葵?」。我問他哪聽來的,他說朋友吃了覺得不錯。但再追問是哪個牌子、有沒有標章,多半都答不上來,只記得是「台灣來的」。 我自己也研究過一陣子。黃秋葵本身含一些黏液蛋白和微量元素,當蔬菜吃沒問題,但做成膠囊宣稱壯陽,就太誇張了。有次我特別把幾款產品拿來比對成分標示,發現有的根本沒寫清楚劑量,有的連原料來源都含糊。 後來我認真查了「台灣黃秋葵牡蠣膠囊」這個話題,才知道差別在於有沒有明確標示萃取比例、檢驗報告,以及是否為合法輸入的食品。我現在都會跟客人說,先看外包裝有無完整標示,再上食藥署網站查查,別只聽推薦。...
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