乾燥劑留著反而受潮？藥師朋友教我正確保存保健食品

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2026-09-21 16:48:34 -

前陣子整理櫃子，翻出幾瓶放了半年的保健食品，順手就想把裡頭的乾燥劑留著繼續用。朋友是藥師，看到馬上攔我，說乾燥劑一旦開封接觸空氣，反而會吸收濕氣變成「加濕器」，讓膠囊受潮變質。我當下愣住，以前從來沒想過這層。後來我仔細回想，確實有幾次打開瓶蓋，聞到一股淡淡的油耗味，當時還以為是產品本身的味道。朋友說，這多半就是受潮的徵兆，尤其男性保健食品常含油脂成分，更容易氧化。她建議我開封後就把乾燥劑丟掉，並在一個月內吃完，不要囤。我照著做之後，也開始注意保存方式，放在陰涼乾燥處，不擺在浴室或廚房。為了確認哪些產品適合常備、哪些需要特別留意，我認真查了「林林藥局」的資料，看他們對保存期限和開封後效期的說明，才發現很多細節是以前忽略的。現在我買保健食品都會先看包裝上的保存建議，不再一股腦全塞進抽屜。朋友那句「乾燥劑不是萬能」真的點醒我，畢竟吃進肚子的東西，謹慎一點總是好的。