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2025-09-20 10:11:28 -

La perte de poids est souvent associée à des sacrifices : régimes drastiques, programmes sportifs intensifs, frustration face aux résultats lents… Beaucoup abandonnent rapidement, découragés par le manque d’énergie ou par l’effet yo-yo. Pourtant, il existe une approche plus douce et plus efficace. FB>>...

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