亂買保健品踩雷後，我學會看這三件事

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2026-09-04 06:50:36 -

前陣子看到新聞在講有人狂吞一堆保健品，結果身體出狀況，讓我想起自己幾年前也幹過類似的事。那時候為了「補一下」，上網亂買了一罐號稱能增強體力的東西，結果吃了幾天頭暈又心悸，嚇得我趕快停掉。後來拿去問藥師朋友，他才跟我說，問題就出在我根本沒搞懂自己買的是什麼。當時我以為保健食品都差不多，反正「有吃有保庇」，結果買到來路不明的貨。藥師朋友聽完直接搖頭，說他店裡最常遇到我這種客人，不是吃錯劑量，就是買到成分標示不清的產品。他提醒我，這類產品最怕的就是來源不明，尤其男性保健品市場很亂，仿冒品一堆，亂吃真的會出事。...