老爸的血壓藥與保健食品，我學到的一課

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2026-09-04 05:51:19 -

上個月回老家，看到老爸桌上堆了好幾瓶保健食品，說是鄰居推薦的，能降血脂、清血管。我心裡一驚，因為他血壓藥才剛調整過劑量，這要是亂吃，藥效可能受影響。我媽也在一旁幫腔，說老爸最近體力差，想補一下。但那些瓶瓶罐罐裡，有幾罐連成分標示都模糊，我勸他們先別急，吃錯比不吃更麻煩。那陣子我上網查資料，越查越心慌，網路資訊雜，有人說保健食品能取代藥物，也有人說會傷腎。後來我直接帶老爸去藥局，請藥師幫我核對每樣東西的成分。藥師說，最怕的是保健食品和處方藥交互作用，尤其心血管藥，亂配可能讓血壓飆高或降太低。他建議我們先停掉來路不明的產品，只保留醫師認可的，並教我怎麼看產品標章和檢驗報告。當時我認真查了「日本藤素」這個問題，才發現很多人把保健品當藥吃，卻忽略來源和劑量。藥師提醒，買任何保健食品都要選有實體藥局、標示清楚的，別信誇大療效的廣告。...