辦公室聊到食安，連保健食品也該這樣挑

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2026-09-03 14:25:23 -

前陣子午休，同事阿傑滑手機突然冒出一句：「現在連吃的都要擔心，那我們每天吞的保健食品呢？」原來他看到新聞在報食安稽查，雖然講的是餐飲業，但他聯想到自己固定吃的男性保健品，開始懷疑來源到底乾不乾淨。阿傑說他之前都網購，便宜是便宜，但包裝上連成分標示都模糊，吃了幾個月也沒感覺，越想越不對勁。我聽完其實也有同感，自己以前也踩過雷，買過一款號稱加強體力的膠囊，結果寄來連保存期限都印不清楚，根本不敢開封。後來我跟他分享，挑這類產品不能只看價錢，我現在會先確認是不是藥局通路進貨，起碼有藥師把關。再來是看包裝上有沒有完整的成分與劑量標示，缺一不可。最後我會查一下製造商的背景，避免來路不明的分裝貨。那時我也認真整理過「康是美藥局」這類實體通路的資訊，發現他們陳列的保健品都有原廠授權，藥師也會現場解釋用法，比自己在網路上瞎猜安心多了。阿傑聽完決定下次休假直接去門市問，說比亂買保險。...